Faxina no organismo!

Final de semana sempre é cheio de comidas gostosas e claro, fica difícil manter a dieta!

Pra quem como eu, deu umas boas escapadas, nada melhor do que uma limpeza no organismo não é? 

Mas você sabia que o estresse também pode causar acúmulo de toxinas no organismo??

E para combater isso, vamos de suco desintoxicante?

Superdesintoxicante
Ingredientes:
1 beterraba pequena
1/2 cenoura
1 maçã sem sementes
1/2 copo (125ml) de água

Bata todos os ingredientes e beba em seguida.
A beterraba faz uma faxina no intestino, fígado e no aparelho digestivo. A cenoura estimula as funções hepáticas e renais, e a maçã é considerada um detergente natural.

Eliminador de toxinas
Ingredientes:
2 fatias média de melancia sem casca e sem sementes
1 talo de aipo com folhas

Bata todos os ingredientes e beba em seguida.

O Aipo contém glutationa, substância que neutraliza os radicais livres, assim como o licopeno presente na melancia. A fruta ainda auxilia na prevenção do câncer de próstata e mama.

Refrescante e desintoxicante

Ingredientes:

1 xícara (chá) de uva vermelha ou preta

suco fresco de 1 limão

1 colher (sobremesa) de semente de linhaça (deixada de molho previamente na água de coco)

Bata todos os ingredientes e beba em seguida. Se preferir, coe.

Depois no instagram, o meu eleito de hoje!!

Beijocas

Deisy Régis Zimmermann Blogueira, designer e mãe, Modos & Moda contato@modosemoda.com.br | www.modosemoda.com.br